São Silvestre III: correndo

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Partiu primeiro a elite feminina, três minutos depois foi a elite masculina e o pessoal do sub-50; cinco minutos depois partiu o sub-60, o meu grupo.

Os primeiros três quilômetros foram uma maravilha, tudo correu bem. Depois disso comecei a cansar e tive que ir diminuindo o ritmo.

No quilômetro 5 havia um ponto de água, andei alguns segundos para poder beber a água. Joguei um pouco na cabeça, também, pois a essa altura já estava aquecendo demais, apesar do frio que fazia na cidade (estava uns 12 graus Celsius).

Os últimos quilômetros foram os piores, estava realmente sofrendo. Vi a Rose na altura do km 8. A subida da avenida Liberdade foi o pior. Mas contornando a praça do marquês de Pombal tudo ficou mais fácil, era descida e aí pude desenvolver um ritmo normal.


Segundo meu Garmin eu terminei a prova em 55'30''. Mais tarde eu vi que meu tempo oficial foi 55'38'' (55'28'' no chip). Considerando que essa é minha primeira corrida depois da operação e eu não treinei quase nada, até que foi um bom resultado.

A Rose tirou essa foto do final da corrida, com o pessoal indo lá para a chegada lá embaixo:


Gostei da experiência.


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